- 2021年5月29日
- 2021年5月29日
明日はお休みします
はじめてすぐですが、また明日お休みします。というのも船の上にいるからです。 夕方から釣りにでかけます。行き先はよく知りません。いつも準備してくれる友人がいます。本当に僕はまわりの人に恵まれているので、自分でなにもできないあかんたれ小僧のまま34歳 […]
- 2021年5月28日
- 2021年5月28日
明日やろう…
お久しぶりです。せっかく朝にブログを書く習慣ができつつあったのですが、あっという間に脱落してしまいました。継続するって大変ですよね。 最近というわけではないですが、自己啓発という言葉をよく聞くようになりましたよね。本を読んだり、今ならユーチューブ […]
- 2021年4月30日
- 2021年4月30日
また奪われました…
またまた出てしまいましたね。緊急事態宣言。 先日仕事で大阪に行ったときにびっくりしました。飲食店はほとんど閉まっていますし、百貨店も食品コーナーしかあいていませんでした。 やることない、行くとこない。そんなGWですね。 僕は今、流通科学大学のアメ […]
- 2021年4月26日
- 2021年4月26日
女子力ならぬ男子力とは！？
昨日おっちゃん同士の会話で 「女子力があるなら男子力ってなんやと思う？」 という話になりました。女子力ってそもそもどんなことを言うのかなんですけど、男性が思う女子力と女性が思う女子力は違うなという気がしました。 男性が思う女子力って料理が上手。とか […]
- 2021年4月19日
- 2021年4月19日
ファスティング終了！！
先週金曜に完全絶食を土日は回復食をいただきました。これにて僕の初のファスティング週間は終了です！！ きっと体はきれいになったことでしょう。これでなってなかったらあまりにヒドイ修行ですよ。最初の2、3日は拷問のような空腹感でしたから。 3日目の途 […]
- 2021年4月15日
- 2021年4月15日
ファスティング4日目
いよいよ昨日は完全絶食でした。朝起きた感じは意外と食べたときとかわらないなという。。これから来るんですかね空腹が… どこにいても食べ物の誘惑があるので本当に困ります。昨日は喫茶店で仕事でしたが、そりゃ誘惑の多いこと。横のハンバーガー屋さんからはい […]
- 2021年4月14日
- 2021年4月14日
ファスティング3日目
今日から完全絶食です。 昨日はお昼すぎにスルメと干し芋を食べました。なにも食べてないので気持ち味をいつもより感じるんですよね。味覚が敏感になっているのかもしれません。 夜は一昨日の残りの切り干し大根と海老とブロッコリーとタラとキノコスープでした […]
- 2021年4月13日
- 2021年4月13日
ファスティング2日目
ファスティング初日は無事に終わることができました。酵素水をちびちび飲んでいるからか、そこまで強烈な空腹感を感じることもなくでした。 15時半頃にサバ缶を買って食べました。魚なんで「まごわやさしい食」です。味気なくてそんなに好きじゃないんですけど、 […]
- 2021年4月12日
- 2021年4月12日
ファスティング１日目
今日からファスティングなるものにチャレンジしています。数年前に糖質制限ダイエットをやってみたことがあるのですが、我流でやってしまったことが原因でガリガリに痩せてしまいました。 次女がアトピーだったこともあり、生まれてから健康に気を使うことが増えた […]
- 2021年4月9日
- 2021年4月9日
監督業なのか？！
母校で今年からアメリカンフットボール部の監督をすることになりました。監督といってもそんな大したことするわけではなくて、ちゃんとした部活になってほしいという想いと、学生には限られた時間しかない、その4年間をより良いものにするお手伝いができたらと思い、 […]
